2 حقیقت تامل برانگیز درباره چاقی شکمی

دوست دارید خودتان را برای یک خداحافظی ابدی با چاقی شکمی آماده کنید و در نهایت به شکمی خوش فرم و صاف برسید؟ بد نیست نگاهی به این 2 حقیقت تامل برانگیز بیندازید.

 

  1. مصرف چربی های ترانس ریسک شما برای احتمال چاقی شکمی را افزایش می دهد.

این نتیجه مطالعات دانشمندان دانشگاه Wake Forest است؛ آنها در مطالعات خود به این نتیجه رسیده اند که چربی های ترانس که با خوردن روغن جامد هیدروژنه، مارگارین، شیرینی، انواع بیسکوئیت و... وارد بدن می شود نه فقط ما را به طور کلی چاق می کند بلکه بر تراکم چربی های شکمی می افزاید.

  1. وقتی پای چاقی شکمی به میان می آید تنها کره، پنیر پیتزا و غذاهای پرچرب متهم نیستند!

شاید برای شما کمی عجیب به نظر برسد، اما کالری های اضافه نه فقط از طریق مصرف مواد غذایی پرچرب، بلکه حتی از طریق مصرف بیش از حد میوه، نان و غلات و لبنیات نیز ممکن است وارد بدن شده و در دراز مدت احتمال به وجود آمدن یک شکم چاق و فربه را افزایش دهند. البته فقط مواد غذایی نیستند که می توانند منجر به چاقی شکمی شوند؛ چرا که این موضوع با سن، جنس، ویژگی های ژنتیکی فرد، بی تحرکی و ... نیز رابطه دارد.

 

مرکز درمان چاقی تهران
بزرگترین و پیشرفته ترین مرکز درمان چاقی ایران

عضویت در خبرنامه :

اطلاعات تماس

مرکزدرمان چاقی تهران

آ آدرس :
تهران میدان ونک ابتدای خیابان صانعی ساختمان 41 طبقه 4

ت تلفن :
02188779110
09124545451

02188656681

لطفا جهت دریافت وقت ملاقات روزهای زوج از ساعت 11 الی 14 تماس حاصل فرمایید

ف فاکس :
02188778164

ش شبکه های اجتماعی :

فیسبوک   یوتیوب     لینکدین